Naturell yoghurt, banan, kanel

2 knäckebröd med ost, kaffe

1 äpple

1 banan

kyckling, potatisgratäng, sallad

kaffe, tårtbit

1 knäckebröd med ost

1 öl

Har jobbat heela dan, 7 - 21

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

1 knäckebröd med keso och naturell yoghurt 2 knäckebröd med ost och ett glas mjölk 1 äpple Exotisk planka Grillat, sallad och färskpotatis 1 öl ...

Nutrilett-shake 1 knäckebröd med ost & kaffe Kotlett, klyftpotatis och grönsaker 1 banan Grekisk sallad, ett vitt bröd   2 x 50 min promenad   Går inte så bra med Nutrilett, en gång per dag hittills... ...

Vilken härlig dag det var! SOL:)   Åt: Shake till frukost Fisksoppa och bröd till lunch Kaffe Grillat kött och potatissallad och tomater till sen middag Kaffe NO MORE!   Faktiskt nöjd med gårdagen, avstod från kaka, vetelängd och ...

Har suttit vid datorn hela dagen ända tills nu! Usch det kryper i benen men jag var tvungen att göra några ändringar på min uppsats. Jag hoppas att den nu iallafall är redo för ventilering. Har just nu druckit en shake, det gick mycket bättre me...

Igår smakade jag Nutriletts blåbärsshake.. Den var så där. Jag ska prova lägga i några isbitar och frysta blåbär så kanske den blir godare. Jag åt dock shaken bara en gång igår. Det var en hektisk dag för jag var tvungen att bli färdig med min c-upps...